Клиника: 09:00–21:00
СПА: 08:00–21:00
Адрес клиники / Схема проезда
г. Сестрорецк, ул. Пограничников, д.2, стр. 1
info@sestroclinic.ru / Перезвоните мне
+7 (812) 679-07-90
Услуги родильного дома
Школа для беременных
Школа осознанного Родительства поможет Вам легко и спокойно прожить 9 месяцев
и подготовитьсяк новой роли, роли Родителей!
На базе нашей школы проводятся занятий йогой для беременных с квалифицированным инструктором. Группы формируются заранее, возможны индивидуальные занятия.
- Консультирование на ранних сроках беременности
- Беседы с перинатальным психологом - проработка страхов, чувства тревожности,
связанных с беременностью
- Групповые занятия
- Родовые дыхательные практики и методы релаксации
- Совместные занятия с мужьями
- Занятия на фитболах
- Занятия йогой, ЛФК, в бассейне
Темы занятий в школе осознанного родительства:
- Изменения в организме во время беременности. Режим дня и физические нагрузки. Рациональное и сбалансированное питание. (Какие изменения произошли и еще случатся во время беременности? Как с этим справляться, чем себе помочь, к кому обратиться? Как правильно сочетать препараты, что лучше и в какие сроки пропить? Продукты богатые необходимыми витаминами и микроэлементами. Профилактика ОРВИ, растяжек, варикоза, анемии, геморроя, изжоги и т.п.
- Занятие с психологом – освоение навыков внутриутробного общения родителей с малышом, настроя на адекватные роды, формирование Зрелого Родительства.
- Предвестники родов. Изменения в организме Женщины перед родами. Что брать в роддом для себя и Малыша?
- Формирование настроя на роды (родовой доминанты) на творческих занятиях – изготовление кукол-кувадок, изотерапия, занятие с кинетическим песком.
- Три периода родов, ранний послеродовый период, дыхание в родах, родовые позы, аутотренинг (включает отработку практических навыков).
- Встреча с консультантом по ГВ: помощь при становлении лактации, техника прикладывания к груди, проблемы при ГВ, правильное введение прикормов.
- Период новорожденности – шкала Апгар, рефлексы, переходные состояния, уход за новорожденным (практическое занятие).
- Занятие с папами: гармонизация отношений в семье в период ожидания малыша, поездка в роддом, подготовка к выписке, основные навыки ухода за малышом.
- Консультирование пар при подготовке к семейным родам. Формирование правильного эмоционального настроя, позитивных установок на роды и встречу с Малышом. Родовые позы и дыхательные техники. Расслабляющий массаж. Краткие навыки по уходу за новорожденным.
- Послеродовый период. Отношения в паре. Послеродовая контрацепция.
Пакеты услуг
Для Вашего удобства мы разработали
оптимальные пакеты комплексных услуг
нашего родильного дома
Стоимость услуг
| Наименование | Стоимость |
|---|---|
| Индивидуальное занятие (по предварительной записи) | 3000р. |
| 4 занятия на выбор | 10 000р. |
| 6 занятий на выбор | 13 800р. |
| Стоимость курса из 10 занятий | 20 000р. |
Записаться на прием
Обратный звонок